原标题：秀我中国丨AI科普：人生小满胜万全，小满养生别太“满”！

5月21日为小满节气，此时江河渐满，万物生长。养生宜“小得盈满”，运动、饮食、睡眠等应讲究“有度”，不宜太“满”。

视频均由AI生成

策划：张宋红

记者：马丽娟、唐紫宸

技术：于卓

新华社音视频部制作